Yo no había escuchado de la teoría de los 21 días sino hasta que me encontraba a medio trayecto en el bachillerato gracias a una maestra que se preocupaba por inculcarnos hábitos saludables tanto física como mentalmente, el objetivo con el que nos lo comentó originalmente fue para promover la lectura entre nuestros compañeros; gracias a ella es que pude adquirir esa motivación para leer, pues antes me costaba trabajo agarrar siquiera un libro ya que me distraigo fácilmente y pierdo el interés con la misma velocidad. He de admitir que en cuanto a libros muy técnicos aun no logro fomentar el placer de la lectura, pero en cuanto a recreación personal si, gran parte de mi día me la paso leyendo en mis ratos libres.
Gracias a la constante repetición y disciplina fomentada por mi maestra y esa teoría es que he logrado obtener nuevas aptitudes que me ayudan en mi vida cotidiana o en los trabajos eventuales que he llegado a tener. También para ser una mejor persona.