Para mejorar con la organizacion de las tareas considero que podemos realizar las siguientes actividades:
- Hacer un listado de las obligaciones que tenemos.
- Hacer una lista con tareas que debemos hacer para completar las obligaciones.
- Priorizar entre las mas importantes y las mas cortas, para avanzar.
- Ir tachando para darnos sensación de que se va terminando.
- Incluir descanso o distracciones para no abrumarnos.
- Organizar esto para periodos cortos, como una mañana o una tarde, etc.
- Hacer lo mismo tanto para actividades laborales y actividades de ocio.
