Regularmente de lunes a viernes tengo un horario que no varia:
| Hora | Actividad | duración | Día de la semana | Check |
|---|---|---|---|---|
| 5:00 | Despertar | de 10-15 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 5:15 | Preparar desayuno y loncheras de los niños | de 15 - 30 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 5:30 | Despertar los niños | de 10-15 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 5:45 | Bañar y organizar los niños | de 15 - 30 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 6:15 | Servir el desayuno y empacar loncheras | de 15 - 25 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 6:30 | Despacharlos para el colegio | de 5 mininutos maximo | De lunes a viernes | ✓ |
| 6:40 | Tomar una ducha y organizarme | de 30 - 60 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 8:00 | Desayunar con mi esposo | de 30 - 45 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 9:00 | Aprovechar que estoy libre y dedicarme a estudiar | de 1 - 2 horas | De lunes a viernes | ✓ |
| 11:00 | Preparar el almuerzo | de 30 - 60 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 12:00 | Ir a recoger a mi hijo menor al colegio | 45 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 12:45 | Regresar a casa | 45 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 13:30 | Servir y almorzar | de 30 - 60 mininutos | De lunes a viernes | ✓ |
| 14:30 | Organización de cuadernos y apoyo escolar | 2-4 hrs. | Lunes y viernes | ✓ |
| 14:30 | Llevar a mi hijo menor a clases de natación | 30 mininutos | Martes, miercoles y jueves | ✓ |
| 15:00 | Mientras lo espero retomo mi lectura o estudio | de 60 - 90 mininutos | Martes, miercoles y jueves | ✓ |
| 16:30 | Regresar a casa | 30 mininutos | Martes, miercoles y viernes | ✓ |
| 17:00 | Organización de cuadernos y apoyo escolar | 2 hrs. | Martes, miercoles y jueves | ✓ |
| 19:00 | Servir y tomar la cena (No hay preparación pues en la preparacón del almuerzo se hace de una vez para la cena) | 1 - 1.5 hrs. | De Lunes a viernes | ✓ |
