El olvido no siempre es falta de memoria, muchas veces es falta de organización o exceso de carga mental. No necesitas hacer más, necesitas organizar mejor.
El olvido no siempre es falta de memoria, muchas veces es falta de organización o exceso de carga mental. No necesitas hacer más, necesitas organizar mejor.
Hola, Grimaldi! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó tu reflexión sobre la relación entre olvido, organización y carga mental, principalmente al resaltar que organizar mejor es más efectivo que solo hacer más, tal como se trabaja en el capítulo de autodisciplina.
Sigue aplicando este enfoque consciente en tu día a día. Como dica, utiliza una lista simple de tareas y priorízalas antes de empezar el día, así reduces la carga mental y mantienes el foco en lo importante.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!