Entrar ¿Aún no tienes acceso?
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
0
respuestas

Obsérvate a ti mismo

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo

por Ricardo Alejandro Deanda Polo
| 15.1k xp | 35 posts
Estudiante

Sí, he practicado algunos hábitos que me han traído beneficios. Por ejemplo, cuando mantengo una rutina de sueño adecuada (dormir al menos 7 horas), noto que me concentro más y rindo mejor en mis estudios y trabajo.