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Obsérvate a ti mismo

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo

por Grimaldi Jose Rochel Avila
| 2.1k xp | 21 posts

Hago ejercicio regularmente

Tengo más energía durante el día Tengo mejor estado de ánimo Tengo un sueño más profundo Me alimento mejor Mayor disciplina en otras áreas

1 respuesta
por Santiago Cano Castañeda
| 4.1k xp | 9 posts

Cuando hago ejercicio me siento mas productivo durante el dia, me siento mas saludable y me motivo a llevar una mejor alimentacion.