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Obsérvate a ti mismo

En mi caso me di cuenta que jugar baloncesto con amistades me hace sentir de mejor humor, ya que descargue energía acumulada.

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¡Hola Andrea!

Es genial que hayas descubierto que jugar baloncesto con tus amistades te hace sentir de mejor humor. El ejercicio físico y la interacción social son excelentes formas de liberar energía acumulada y mejorar el estado de ánimo. Además, el baloncesto es una actividad divertida que puede proporcionarte un gran alivio y bienestar.

Si te gusta jugar baloncesto, ¡adelante! Es una forma saludable y divertida de cuidar de ti misma. ¡Sigue disfrutando de esos momentos y de los beneficios que te aporta!

¡Buenos estudios!