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Obsérvate a ti mismo

¿Recuerdas haber practicado algún hábito que te trajo otros beneficios?

El organizar lo que debo realizar en el día, ya sea en una libreta o un tablero. También realizar ejercicio, ya sea 15 o 20 min al día y practicar idiomas en algunas apps.

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Hola Rita,

Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Recuerda que estamos aquí para ayudarte. Si necesitas ayuda, no dudes en buscarnos en el foro.

¡Gracias nuevamente!

Saludos,

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