En mi caso, al crear el hábito de salir a pasear con mi mascota temprano y luego hacer ejercicio, me di cuenta que tengo mas energía durante el día y comeinzo de manera positiva al haber realizado una tarea sencilla al comenzar el día.
En mi caso, al crear el hábito de salir a pasear con mi mascota temprano y luego hacer ejercicio, me di cuenta que tengo mas energía durante el día y comeinzo de manera positiva al haber realizado una tarea sencilla al comenzar el día.
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