Mis habitos claves son preparar la agenda de la semana temprano los lunes y tener mis alimentos en horarios adecuados para no alterar mi salud, ademas de tener por lo menos unos 15 minutos o media de hora de descanso visual y auditivo para poder seguir trabajando mas horas, Trabajo desde casa, paso muchas horas frente al computador y es muy importante los breaks.
