Para mi, la calistenia es un habito que me ayuda porque me genera un desestrés, ayudame a concentrarme en cada ejercicio y mantengo una respiración controlada para mejorar mi enfoque.
Para mi, la calistenia es un habito que me ayuda porque me genera un desestrés, ayudame a concentrarme en cada ejercicio y mantengo una respiración controlada para mejorar mi enfoque.
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