yo ultimamente debo volver a retomar mis habitos nuevamente ya que me mantengo con una agenda super apretada y debo descansar mas y organizar mi entorno , mi rutina por lo regular hacer ejercicios en la manana, desayunar, trabajar en mi proyecto, comer, descansar, dormir, hacer oficios en el hogar, ver tv, cenar y dormir. debo añadir el habito de la lectura y del gym nuevamente.
