Actualmente en mi caso, cree el habito de prácticar natación, me di cuenta que siento menos estrés y estoy mejor con mi estado de salud. Esto hace que pueda dormir mejor, tengo un mejor rendimiento diario y me ayudo a bajar de peso.
Actualmente en mi caso, cree el habito de prácticar natación, me di cuenta que siento menos estrés y estoy mejor con mi estado de salud. Esto hace que pueda dormir mejor, tengo un mejor rendimiento diario y me ayudo a bajar de peso.
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