En mi caso el despertar 05.00 am para revisión de evaluaciones y guías me permite hacerlo con la mente mas fresca y sin interrupciones, me siento más productivo a esa hora.
En mi caso el despertar 05.00 am para revisión de evaluaciones y guías me permite hacerlo con la mente mas fresca y sin interrupciones, me siento más productivo a esa hora.
¡Hola Juan!
Gracias por compartir tu experiencia y tu pregunta sobre observarte a ti mismo. Es genial que hayas encontrado un horario en el que te sientes más productivo y sin interrupciones.
En el contexto de la actividad "Obsérvate a ti mismo", se te anima a reflexionar sobre los beneficios que obtienes al practicar ciertos hábitos. Parece que despertarte a las 5:00 a.m. para revisar evaluaciones y guías te permite comenzar el día con la mente más fresca y ser más productivo. Esto es fantástico y muestra cómo un hábito puede tener un impacto positivo en tu rendimiento.
Mi sugerencia sería que sigas observándote a ti mismo y los resultados que obtienes al practicar este hábito. Si continúas sintiéndote más productivo y notando los beneficios de hacerlo a esa hora, entonces es probable que sea una buena estrategia para ti. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es diferente y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.
Si deseas explorar aún más tus hábitos y encontrar otras formas de ser productivo, te recomendaría que sigas explorando el curso y participando en las actividades propuestas. También puedes buscar otras estrategias y consejos en libros, artículos o incluso hablar con otras personas que hayan encontrado formas efectivas de ser productivas.
Espero que esta respuesta te haya sido útil. ¡Sigue adelante con tus metas personales y continúa observándote a ti mismo para encontrar las mejores estrategias para ti! ¡Buena suerte!
Un cordial saludo.