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Observate a ti mismo

Un habito que estado practicando es de planificar que cosas tengo que hacer en día ya que me ayuda a no olvidarme de la cosas que tengo que hacer.

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¡Hola Adriana!

Es genial que estés practicando el hábito de planificar tus tareas diarias. La planificación es una herramienta muy útil para mantenernos organizados y asegurarnos de no olvidar nada importante.

Si estás buscando mejorar aún más este hábito, te recomendaría que también te tomes un tiempo al final del día para revisar cómo te fue. Puedes hacerlo de la siguiente manera:

  1. Haz una lista de las tareas que lograste completar durante el día. Esto te ayudará a visualizar todo lo que has logrado y te dará una sensación de satisfacción.

  2. Identifica las tareas que no pudiste completar y pregúntate por qué. ¿Hubo alguna distracción o imprevisto que te impidió hacerlo? Esto te ayudará a identificar posibles obstáculos y encontrar formas de superarlos en el futuro.

  3. Reflexiona sobre cómo te sentiste al completar cada tarea. ¿Te sentiste productiva y satisfecha? ¿Hubo alguna tarea que te resultó especialmente difícil o aburrida? Esto te ayudará a identificar qué tareas te motivan más y cuáles podrías delegar o eliminar.

Recuerda que la observación y la reflexión son clave para mejorar nuestros hábitos. Al hacer esto, podrás ajustar tu planificación diaria y encontrar la mejor manera de ser productiva y cumplir tus metas personales.

Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Sigue adelante con tus hábitos y no dudes en hacerme cualquier otra pregunta!

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!