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observate a ti mismo

Al crear el habiro de ir al Gym todos los dias, percibí que mi estado de animo y calidad fisica mejoraron drasticamente, me alienta a estar activo todo el dia y de comer mas sano

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Hola Severo, espero que estés bien.

Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio.

Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios