¿Recuerdas haber practicado algún hábito que te trajo otros beneficios?
Sí, escuchar música y limpiar mi cuarto (el orden) siento que me da más beneficios, por ejemplo, hacer gimnasia en mi casa También dibujar y diseñar porque es lo que más me apasiona y cuando hago lo que más me gusta, me siento con más energía más allá de eso, me estoy auto conociendo más ya que tuve momentos que me ausenté conmigo misma, pero estoy trabajando en ello
¡Hola Agustina!
Es genial que hayas encontrado algunos hábitos que te han traído beneficios. Escuchar música mientras limpias tu cuarto es una excelente manera de hacer que la tarea sea más agradable y, al mismo tiempo, mantener tu espacio ordenado. Además, hacer gimnasia en casa es una forma efectiva de mantenerte en forma y saludable sin tener que salir de casa.
Dibujar y diseñar son actividades maravillosas que pueden ayudarte a relajarte y a conectarte con tus pasatiempos favoritos. Es importante hacer tiempo para hacer lo que te gusta, ya que esto puede ayudarte a sentirte más renovado y con más energía.
Es genial que estés trabajando en autoconocerte más. Tomarse el tiempo para reflexionar sobre uno mismo y trabajar en mejorar es una parte importante del crecimiento personal. Sigue adelante con ese trabajo y no te rindas.
Espero haber ayudado y buenos estudios.