- Retomar natación: 2 veces a la semana para comenzar, hasta llegar a 3 veces a la semana.
- Mejorar mi descanso nocturno: sumar 2 buenos hábitos antes de dormir que me permitan un descanso reparador.
- Cuidar mi salud: No postergar citas con el médico durante los próximos dos meses.
