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Objetivos y Metas

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Acción

por Estudiante
| 45.8k xp | 20 posts

OBJETIVO 1: Mejorar mi salud mental y física

  • Meta 1: Disminuir 10 kilogramos de peso corporal antes del 15 de diciembre de 2025
  • Meta 2: Tomar mínimo una clase de yoga al mes.
  • Meta 3: Realizar 10 minutos de meditación diaria en la mañana o en la noche.

OBJETIVO 2: Entrenar mi memoria y mejorar mi capacidad de lectura

  • Meta 1: Leer un libro físico cada 3 meses
  • Meta 2: Jugar Room & Exits una vez a la semana.
  • Meta 3: Discutir sobre libros leídos una vez cada 6 meses.

OBJETIVO 3: Culminar exitosamente el Programa Hello ONE

  • Meta 1: Aprobar la fase II del programa antes del 18 de marzo.
  • Meta 2: Aprobar el curso de especialización, en el plazo del programa.
  • Meta 3: Aprobar el curso de certificación, , en el plazo del programa.
1 respuesta
por Rafaela Petelin Silvério
| 579.9k xp | 2668 posts
Alura Scuba Team

Hola, Estudiante! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me parece excelente que hayas definido objetivos claros y metas específicas. La manera en que estructuraste tus metas dentro de cada objetivo ayuda a hacer un seguimiento efectivo. En especial, los objetivos relacionados con tu salud mental y física son muy importantes y me gusta cómo has desglosado tus metas de manera alcanzable.

Te recomiendo seguir revisando tu progreso regularmente y ajustar las metas si sientes que es necesario. A veces, las circunstancias cambian y es importante mantener la flexibilidad para no perder la motivación.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!