Aprender a Programar 1.- Explorar muchos lenguajes de programación 2.- Investigar para que suelen utilizarse (Programación Web, Apps escritorio, Apps Celulares, Servicios, etc) 3.- Decidir que ámbito voy a desarrollar 4.- Buscar cursos para programar ese o esos lenguajes (Lo básico) 5.- Utilizar 2 Frameworks que utilicen esas tecnologias
Bajar de Peso 1.- 3 veces al día (Mínimo) 2.- Comer a mis horas 3.- Realizar un poco de ejercicio 4.- Evitar la comida chatarra 5.- No comer mas de 2400 kcal 6.- Ir reduciendo gradualmente las Kcal
Dormir Mejor 1.- Ponerme horario de levantarse y acostarse 2.- Cenar mínimo 1 hora antes de dormir 3.- Tratar de dormir 8 horas diarias 4.- Si es posible, tener 1 siesta de no mas de 30 min 5.- Media hora antes de ir a dormir, realizar una actividad relajante
No sé si esta bien, pero es lo mejor que pude hacerlo :(
