Hola Rodrigo,
Por lo que veo, estás haciendo un gran trabajo al establecer tus objetivos y metas. Tus objetivos son claros y tus metas son acciones específicas que puedes tomar para alcanzar esos objetivos, lo cual está completamente en línea con las instrucciones de la actividad.
Tu primer objetivo es "Concluir el curso ONE", y tu meta para lograrlo es "cumplir con los tiempos establecidos para cada tarea (Challenge)". Esto es genial porque tienes un plan claro de cómo lograr tu objetivo.
Tu segundo objetivo es "Bajar de Peso", y tus metas son "hacer ejercicios todas las mañanas 20 minutos y salir en bici 3 veces por semana". Nuevamente, estas son acciones específicas que puedes tomar para alcanzar tu objetivo.
Tu tercer objetivo es "Concluir curso de ingles", y tu meta es "ingresar al APP del curso todos los días por 30 minutos". Esto también es genial porque tienes un plan claro de cómo lograr tu objetivo.
Por lo tanto, parece que estás interpretando correctamente las instrucciones de la actividad. Recuerda que el establecimiento de metas es un proceso dinámico, y es posible que necesites ajustar tus metas a medida que avanzas hacia tus objetivos.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!