Lista de objetivos y metas a lograr.
-Tomar 45min al día para aprender sobre un nuevo tema o habilidad: Entrar en cursos gratuitos para mejorar mis skills.
-Mantener en sintonía con mi entorno: Meditar sobre las cosas de mi dia a dia y asi mejorar las situaciones diarias.
¡Hola Angel, espero que estés bien!
Es genial que tengas una lista de objetivos y metas para lograr. Aquí te dejo algunas sugerencias para ayudarte a alcanzarlos:
Tomar 45 minutos al día para aprender sobre un nuevo tema o habilidad: Puedes aprovechar recursos en línea como cursos gratuitos, tutoriales en video o artículos especializados. Por ejemplo, si quieres aprender sobre programación, puedes buscar artículos y videos de Alura Latam.
Mantener en sintonía con tu entorno: La meditación puede ser una excelente manera de conectarte contigo mismo y mejorar tu bienestar general. Puedes comenzar con solo unos minutos al día y luego ir aumentando gradualmente. Hay muchas aplicaciones móviles y videos en línea que ofrecen guías de meditación para principiantes.
Conocer nuevos temas: Leer libros es una excelente manera de ampliar tus conocimientos. Puedes elegir un libro sobre un tema que te interese o incluso explorar géneros diferentes para descubrir nuevas perspectivas. Si no tienes mucho tiempo para leer, puedes probar audiolibros mientras haces otras actividades como cocinar o hacer ejercicio.
Recuerda que estos son solo ejemplos y puedes adaptarlos según tus intereses y disponibilidad de tiempo. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!