Mis objetivos serán los siguientes:
- Sacar como mínimo media hora por día para dedicarle al curso, siempre y cuando tenga internet.
- Rellenar mi termo de agua y beberlo completo al menos 2 veces al día.
- Dedicar al menos 10 minutos a hacer yoga al menos 3 veces por semana.
Para lograr las siguientes metas:
- Ser más consistente y romper la barrera de la pereza.
- Mantener mis riñones sanos, ya que por condiciones de salud corro el riesgo de dañarlos más rápidamente que el promedio.
- Prevenir dolores en las articulaciones y mantener mi movilidad y flexibilidad.
