¡Hola Diego!
Me parece excelente que tengas claros tus objetivos y metas para lograrlos.
Para aprender programación en este curso de 6 meses, te recomiendo que establezcas un horario fijo para estudiar cada día, que te comprometas a realizar todas las tareas y ejercicios propuestos en el curso y que busques recursos adicionales como videos, tutoriales o libros para complementar tu aprendizaje.
Para aprender base de datos en 4 meses, te sugiero que te enfoques en un lenguaje específico como SQL, que te fijes metas diarias de estudio y práctica, y que realices proyectos pequeños para aplicar lo aprendido.
Para tener mínimo 3 hábitos constantes este año, te sugiero que empieces por establecer hábitos pequeños y alcanzables, como levantarte temprano, hacer ejercicio diario o leer 30 minutos al día. También es importante que seas constante y que te premies por cada hábito que logres mantener durante un período de tiempo determinado.
Recuerda que la clave para lograr tus objetivos y metas es la constancia y la disciplina. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!