Practicar natación: ir al menos 2 veces por semana a nadar. Leer libros de mi interés: dedicar por lo menos 1 día a la semana para lectura. Realizar proyectos artísticos propios: agendar y dedicar varias horas continuas de un día a la semana.
Practicar natación: ir al menos 2 veces por semana a nadar. Leer libros de mi interés: dedicar por lo menos 1 día a la semana para lectura. Realizar proyectos artísticos propios: agendar y dedicar varias horas continuas de un día a la semana.
¡Hola José, espero que esté muy bien!
Me parece excelente que estés buscando formas de ser más productivo y lograr tus metas personales.
Para practicar natación, te sugiero que establezcas un horario fijo para ir a nadar dos veces por semana. Por ejemplo, podrías ir los martes y jueves a las 6 de la tarde. Esto te ayudará a crear un hábito y a no dejarlo para después. Además, te sugiero que te comprometas contigo mismo a cumplir con este horario, incluso si no tienes muchas ganas de ir.
Para leer libros de tu interés, es una excelente idea que dediques un día a la semana para la lectura. Te sugiero que elijas un día y una hora específicos para hacerlo, y que lo anotes en tu calendario o agenda. También puedes elegir un lugar tranquilo y cómodo para leer, y apagar cualquier distracción como el celular o la televisión.
Para realizar proyectos artísticos propios, te sugiero que agendes varias horas continuas de un día a la semana para dedicarlas a esto. Al igual que con la lectura, es importante que elijas un día y una hora específicos para hacerlo, y que te comprometas a cumplir con ese horario. También te sugiero que elijas un lugar tranquilo y cómodo para trabajar, y que tengas todo lo que necesitas a mano para no tener que interrumpir tu trabajo.
Espero que estos consejos te ayuden a lograr tus metas. ¡Mucho éxito en tu camino hacia la productividad! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
¡Un saludo!