Objetivo - Subir 3 Kg de masa muscular magra y reducir 5 puntos la grasa visceral.
Metas:
- Aumentar la ingesta de proteína diaria.
- Realizar 20 minutos de actividad aeróbica después de la actividad anaeróbica.
Objetivo - Capacitarme en competencias de TI
Metas:
- Dedicar por lo menos 4 horas al día para realizar y finalizar la capacitación en ONE.
- Crear un portafolio de proyectos en GitHub.
Objetivo - Conseguir un empleo en TI
Metas:
- Obtener certificaciones en áreas de TI como Front End y Back End.
- Tener un portafolio de proyectos que demuestren mis habilidades técnicas.