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Objetivos y metas

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Acción

por Estudiante
| 33.7k xp | 5 posts

Objetivo 1. Tener una vida mas saludable Metas:

  • Ir al gimnasio 3 veces por semana.
  • Planificar y hacer un menu saludable semanal.

Objetivo 2 Terminar satisfactoriamente el programa One Oracle. Metas:

  • Dedicar diariamente 2 horas de estudio por la mañana y 2 hora por la noche.

Objetivo 3 Aprender Ingles. Metas:

  • Entrar a un curso de inglés
  • Escuchar podcast de enseñanza de inglés todos los días (al menos media hora)
  • Ver peliculas en inglés
1 respuesta
por Evelyn Reis
| 2532k xp | 9136 posts
Instructor

Hola, espero que estés bien!

Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre hábitos te ayude a convertirte en una persona más organizada y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas y tener hábitos más saludables.

Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:

  • El poder del hábito - Charles Duhhig
  • Hábito atómicos - James Clear

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Vamos juntos!

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