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Objetivos y Metas.

Objetivo : Terminar satisfactoriamente el curso Oracle Next Education.

Metas: Dedicar cuatro horas diarias al curso. Estudiar Ingles 1 hora diaria.

Objetivo: Mejorar mi salud.

Metas: Caminar 30 minutos diariamente. Disminuir el consumo de comida rápida, solo una vez por quincena.

Objetivo: Organizar mejor las tareas del hogar Metas: Hacer una lista con los miembros de mi familia y asignarles actividades por semana. Tendremos una recompensa al final de la misma

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Hola Maria, espero que estés bien.

Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

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