Hola Harold, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre hábitos te ayude a crear hábitos más saludables y ser una persona más productiva en los estúdios.
Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:
- El poder del hábito - Charles Duhhig
- Hábito atómicos - James Clear
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!
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