En mi caso:
S specific: mejorar y llenar vacios al programar.
M mensurable: medición, no desviarse del objetivo.
A attainable (lograble): la meta es alcanzable por cuanto tengo bases de programación y de lógica.
R relevant: lo necesito para mi trabajo.
T attainable (plazo): en un periodo de 6 meses, lograr un nivel más avanzado.