Levantarse a las 7 am mínimo cuatro días a la semana Dedicarle una hora diario a los cursos Leer 20 minutos al día diario
Levantarse a las 7 am mínimo cuatro días a la semana Dedicarle una hora diario a los cursos Leer 20 minutos al día diario
¡Hola Gerardo!
Es genial que te hayas propuesto objetivos para ser más productivo en tu día a día. Para levantarte a las 7 am, te sugiero que trates de irte a dormir temprano y establezcas una rutina para despertarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Además, puedes colocar una alarma en un lugar alejado de la cama para que te obligues a levantarte y no seguir durmiendo.
Para dedicarle una hora diaria a los cursos, te sugiero que establezcas un horario específico para ello y que lo cumplas a diario. Puedes utilizar una aplicación de gestión de tiempo para programar tus tareas y recordatorios.
En cuanto a la lectura, 20 minutos al día es una meta alcanzable. Puedes leer en cualquier momento del día, como antes de dormir o durante tu tiempo libre. Si te cuesta encontrar tiempo para leer, puedes llevar un libro contigo y leer durante los desplazamientos o en las pausas del trabajo.
Recuerda que la constancia es clave para alcanzar tus objetivos. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!