Objetivos

Hola Sonia Gracias por compartir! Te invito a que para cada objetivo tengas metas mas especificas, ejemplo ir al gym pero cuantas veces a la semana? como consideras que debes mejorar tus hábitos alimenticios? los objetivos que tenes los comparto, y sobre el horario para cumplir con todo es lo que mas me esta costando por eso llevo mi agenda para cumplir con mis propios planes, es una manera de comprometerme mas.-