Mejorar mi rendimiento como ciclista amateur para competir en carreras:
S (Específico): Quiero mejorar mi condición física enfocándome en el ascenso de pendientes moderadas.
M (Medible): Seré capaz de subir una pendiente de 10 % durante 5 minutos sin detenerme ni apoyar el pie.
A (Alcanzable): Actualmente subo pendientes suaves, así que este objetivo representa un reto, pero factible con entrenamiento.
R (Relevante): Este objetivo contribuye directamente a mi rendimiento general en ciclismo y me permite enfrentar rutas más exigentes.
T (Temporal): Lograré esta mejora dentro de 12 semanas a partir de hoy.
