De acuerdo al estudio que se presento ( https://doi.org/10.1002/ejsp.674) establece que un hábito se puede desarrollar entre 18 días y 8 meses, y como se menciono anteriormente depende del comportamiento de la persona y su entorno, de modo que este estudio demuestra algo que no todas las personas tienen el mismo tiempo para crear un hábito.
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