Hola Sebastian, por medible, se refiere a algo que puedas colocarle una métrica. De hecho, creo que lo que consideras como "Alcanzable" correspondería de mejor forma con tu métrica de "Medible" ya que efectivamente puedes llevar un control de los periodos de tiempo que estudias por día. Y por "Alcanzable", basándonos en que tu objetivo global es "Aprender más sobre programación", podría ser tal vez aprender un lenguaje en particular (JS, por ejemplo), algo un poco más específico. Espero que te haya sido útil mi explicación. ¡Saludos!