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Multitasking.

En esta clase se explora el impacto negativo de la multitarea en la productividad a través del ejemplo de Marcela, quien intenta realizar múltiples tareas simultáneamente, lo que la lleva a cometer errores y perder tiempo. Se destaca que el cerebro humano no está diseñado para concentrarse en varias tareas complejas al mismo tiempo y se diferencia entre ser multitarea y tener una formación multidisciplinar. Además, se discuten las distracciones comunes en el día a día y se recomienda enfocarse en una tarea a la vez para mejorar la concentración, ya que se estima que se pierde un 28% del tiempo en distracciones debido a la multitarea. La clave es reconocer estas distracciones y trabajar para mejorar el enfoque y el rendimiento.