Cuando normalmente sin distractores las hago un poco mejor. estaba trabajando una pagina web y empeze a tener tiempo para eso.
Cuando normalmente sin distractores las hago un poco mejor. estaba trabajando una pagina web y empeze a tener tiempo para eso.
Hola, Ruth! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó tu observación sobre cómo trabajas mejor sin distractores; tu experiencia conecta muy bien con la idea del curso sobre la ilusión de la multitarea y cómo el enfoque mejora la calidad del trabajo.
Sigue practicando el enfoque consciente en tus actividades diarias. Consejo: define bloques de tiempo para una sola tarea (por ejemplo, trabajar en tu página web durante 25 minutos) y silencia notificaciones en ese periodo; así reduces interrupciones y mantienes la concentración.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!