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multitareas

hacer multitareas solo nos va generar mas estrés, ya que no enfocamos en lo importante.

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Hasta cierto punto si tienes razón. Pero el enfoque de la clase va dirigido a que las cosas sencillas no hay problemas con resolverlas en multitareas, las cosas compleja llevan un mayor esfuerzo, concentración y gasto de energí y por lo tanto es mejor resolverlas sin distracciones ni interrupciones para evitar la mayor cantidad de errores posibles.