El multitasking, aunque parece eficiente, puede reducir la calidad del trabajo y aumentar el estrés, ya que el cerebro no está diseñado para hacer varias tareas complejas al mismo tiempo. Es más efectivo priorizar y concentrarse en una tarea a la vez para mejorar la productividad y obtener mejores resultados.
Hola, Fabian! ¿Cómo vas?
Tu análisis sobre la multitarea es muy acertado; enfocar la atención en una sola tarea realmente mejora la calidad del trabajo y reduce el estrés.
Una dica: prueba usar listas de prioridades diarias para mantener el foco y evitar distracciones.
Sigue practicando esa forma de trabajar enfocada, te ayudará a avanzar con más claridad!
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!