Recuerda que el objetivo es encontrar el equilibrio entre el Modo Enfocado (cuando estamos enfocados y concentrados totalmente en el problema especifico) y el Modo Difuso (cuando estamos relajados, durante nuestro nuestro tiempo de relajación o diversión), adaptándolos a tus necesidades y estilos de aprendizaje. Sé paciente contigo mismo y experimenta diferentes estrategias para ver cuáles funcionan mejor.
