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Modo enfocado y difuso

Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo Explorando el cerebro y actividad Modo enfocado y difuso

por Marianna Podbrscek Rocca
| 19.8k xp | 152 posts
Representante Bilingue de Atención al Cliente Remoto

Este enfoque de los dos modos del cerebro resalta la importancia de equilibrar la concentración profunda con momentos de descanso y ocio. Mientras que el modo enfocado nos permite resolver problemas de manera eficiente, el modo difuso fomenta la creatividad y la aparición de soluciones innovadoras. Es fascinante cómo nuestro cerebro, en su descanso y relajación, puede generar nuevas ideas y conexiones, lo que demuestra la relevancia de no sobrecargar la mente y permitir que se recupere y asimile lo aprendido.

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por Waldir Stuard Rodríguez Rivera
| 30.3k xp | 32 posts
Inventario

Ambos modos trabajan por un solo objetivo y es la solución a un problema, mientras buscamos la forma de encontrar nuevos caminos entramos en nodo difuso, buscamos despejar la mente y abrimos puertas a todas las ideas, una vez encontrada la idea especifica, entramos rn la etapa del desarrollo y es cuando nos concentramos en como hacer que esa idea se plasme en nuestro trabajo buscando siempre el mejoramiento mediante la dedicación, la necesidad crea el modo difuso y el desarrollo esta contemplado en el modo enfocado.

por Marianna Podbrscek Rocca
| 19.8k xp | 152 posts
Representante Bilingue de Atención al Cliente Remoto

Es cierto que los dos modos de funcionamiento del cerebro son complementarios y trabajan juntos para resolver problemas. El modo enfocado es ideal para realizar tareas específicas y resolver problemas de manera práctica y directa. Por otro lado, el modo difuso es esencial para generar nuevas ideas y encontrar soluciones creativas, lo que demuestra cómo el descanso y la relajación no solo son importantes para la recuperación, sino también para permitir que el cerebro haga nuevas conexiones.