Definitivamente es muy importante los momentos de descanso entre tareas ayuda a refrescar y dar descanso al cerebro y dormir suficiente para ayudar al cerebro a estar tranquilo.
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Hola Cristina, estoy de acuerdo contigo! Estoy empezando a utilizar la técnica pomodoro y he alcanzado un mejor rendimiento en las tareas y con más tranquilidad.
Te felicito por los avances en los estudios y deseo que obtengas éxito en todo lo que te propongas.
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