Modo Enfocado (concentración activa)
Resolver un problema matemático paso a paso.
Leer un texto subrayando ideas clave.
Escribir un informe con estructura clara.
Practicar vocabulario con tarjetas de estudio.
Modo Difuso (pensamiento relajado y creativo)
Tener una idea brillante mientras te duchas.
Encontrar la solución a un problema mientras caminas.
Hacer conexiones entre temas distintos mientras dibujas o cocinas.
Soñar despierto y de repente recordar algo importante.
