Claro que e pensado en mis recompenzas solo que a veces es muy constante y me di cuenta que solo tendre una recopenza cada dos semanas para que pueda ocupar el tiempo libre en realizar mis tareas, solia salir mucho, convivir con mis amigos e ir a reuniones.
Hola, Jennifer! ¿Cómo vas?
Me gustó tu análisis sobre las recompensas y cómo decidiste ajustarlas a una frecuencia más consciente. En el curso vimos que las recompensas deben apoyar el hábito y no competir con él, y tu decisión de tener una cada dos semanas muestra que estás priorizando tus metas sin dejar de disfrutar tu tiempo libre.
Sigue observando cómo te sientes con este cambio y ajusta si es necesario.
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!