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MIS RECOMPENSAS

Uno de mis objetivos es ser más constante con el ejercicio y no saltarme entrenamientos durante la semana. Cuando logro cumplir con al menos 4 sesiones, me doy permiso de tener una tarde tranquila sin pendientes: ver una película que me guste, pedir comida rica o ir al cine a ver alguna peli si hay alguna que me guste. También me pasa con los estudios y el trabajo . Si logro adelantar trabajos y mantenerme organizada toda la semana, el fin de semana me regalo un rato para jugar, salir con mi novio o seguir leyendo "alas de hierro"