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Mis recompensas

Usualmente cuando termino una tarea obtengo recompensas como por ejemplo: Descansar. ver una serie. Ver tiktok. Comer algún postre. Pasar tiempo con mi familia o novio.

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Gracias por compartir tus recompensas con nosotros. Es importante tener incentivos para mantenernos motivados y productivos. Sin embargo, es importante recordar que algunas recompensas pueden ser contraproducentes si se abusa de ellas. Por ejemplo, ver series o Tiktok durante largos períodos de tiempo puede distraernos de nuestras metas y reducir nuestra productividad. En lugar de eso, podrías considerar recompensas que te ayuden a relajarte y recargar energías, como dar un paseo al aire libre, leer un libro o hacer una actividad que te guste. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!