1.- Leer más: Leer mínimo 30 minutos al dia, todos los días. 2.- Conectar mas conmigo misma: Dedicarme 1 dia a la semana para hacer cosas que me gusten. 3.- Hacer ejercicio: Realizar ejercicio 3 veces a la semana.
1.- Leer más: Leer mínimo 30 minutos al dia, todos los días. 2.- Conectar mas conmigo misma: Dedicarme 1 dia a la semana para hacer cosas que me gusten. 3.- Hacer ejercicio: Realizar ejercicio 3 veces a la semana.
Hola Itzel, espero que estés bien.
Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!