¡Hola Robertoquintero!
Entiendo que estás teniendo algunas barreras emocionales que te impiden terminar lo que empiezas. Es normal sentir ansiedad y dudas sobre nuestras capacidades, pero es importante recordar que todos tenemos habilidades y talentos únicos.
Para superar tus barreras emocionales, te sugiero lo siguiente:
Establece metas realistas y alcanzables. Si sientes que solo puedes dedicar una hora a una actividad, entonces establece una meta que puedas cumplir en ese tiempo. Con el tiempo, puedes ir aumentando el tiempo que dedicas a cada actividad.
Concéntrate en una tarea a la vez. Si te sientes ansioso pensando en otras cosas que podrías estar haciendo, trata de enfocarte en la tarea que tienes en frente. Si te distraes, toma un descanso breve y luego regresa a la tarea.
Practica la confianza en ti mismo. Cuando te sientas inseguro acerca de tus habilidades, recuerda tus logros pasados y las cosas que has aprendido. Siempre hay espacio para mejorar, pero también debes reconocer tus fortalezas y habilidades.
Recuerda que superar barreras emocionales puede ser un proceso largo y difícil, pero con práctica y paciencia, puedes lograrlo. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
