Mindset fijo y de crecimiento | Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo | Alura Latam

mindset o mentalidad de crecimiento, en lugar de una mentalidad fija.

La mentalidad fija cree que la inteligencia es limitada y que solo se es bueno en ciertas cosas. Esta mentalidad lleva a abandonar fácilmente cuando las cosas se vuelven difíciles.

En cambio, la mentalidad de crecimiento entiende que la inteligencia no tiene límites y que se puede aprender y mejorar en cualquier área.

Para desarrollar esta mentalidad de crecimiento, es importante:

Establecer objetivos y recordar la motivación
No tener miedo de salir de la zona de confort y enfrentar retos
Ver el feedback como una oportunidad de mejora, no como una crítica
Confiar en uno mismo y creer que se puede lograr los objetivos
Aprovechar todas las oportunidades de aprendizaje
Mantener la dedicación y la consistencia en la práctica
La importancia de un mentor que apoye y motive también puede ayudar a desarrollar esta mentalidad de crecimiento.

La importancia de adoptar una mentalidad abierta al aprendizaje y al crecimiento personal, en lugar de una mentalidad fija y limitante.

Hola Edison,

¡Gracias por compartir tus pensamientos sobre la mentalidad fija y de crecimiento! Es un tema fascinante y crucial para el desarrollo personal y el aprendizaje continuo. Has captado muy bien las diferencias entre ambas mentalidades y los beneficios de adoptar una mentalidad de crecimiento.

Para desarrollar esta mentalidad, como mencionaste, es esencial establecer objetivos claros y recordar constantemente la motivación detrás de ellos. Un ejemplo práctico podría ser aprender un nuevo idioma. Al principio, puede parecer abrumador, pero al establecer metas pequeñas, como aprender cinco palabras nuevas al día, y recordando por qué deseas aprender el idioma (tal vez para viajar o para oportunidades laborales), puedes mantenerte motivado y progresar constantemente.

Salir de la zona de confort es otro punto clave. Imagina que siempre has sido malo en matemáticas y decides tomar un curso para mejorar. Al principio, puede ser incómodo y desafiante, pero al ver los errores como oportunidades para aprender y mejorar, en lugar de fracasos, puedes desarrollar nuevas habilidades y confianza en ti mismo.

Tener un mentor también puede ser de gran ayuda. Esta persona puede ofrecerte orientación, apoyo y feedback constructivo, lo cual es invaluable para el crecimiento personal. Por ejemplo, si estás aprendiendo a programar, un mentor puede ayudarte a entender conceptos complejos y motivarte a seguir adelante cuando te enfrentes a desafíos.

Finalmente, la consistencia y la dedicación son fundamentales. Crear una rutina de estudio o práctica regular te ayudará a mantener el impulso y a desarrollar un hábito de aprendizaje continuo.

Espero que estas ideas te sean útiles en tu camino hacia el desarrollo de una mentalidad de crecimiento. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!