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Mi resumen de la clase

La clase subraya la importancia de los hábitos clave y cómo pueden influir positivamente en otros aspectos de la vida. Identificar y reemplazar malos hábitos, organizar el trabajo de manera efectiva y tener paciencia durante el proceso de creación de nuevos hábitos son pasos esenciales. La flexibilidad y la autoevaluación continua son fundamentales para el éxito a largo plazo en la formación de hábitos positivos.

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